Dấu hiệu nhận biết trẻ bị đầy bụng
Trẻ bị đầy bụng khi nào, một số dấu hiệu dưới đây giúp mẹ nhận biết rõ tình trạng đầy bụng ở trẻ:
Ợ hơi
Ợ hơi là một cách giúp trẻ tống khí tích tụ trong dạ dày ra ngoài và bạn nên khuyến khích trẻ ợ hơi trong và sau bữa ăn. Khi thấy trẻ nấc, ợ hơi hoặc khạc nhổ quá mức, điều đó chứng tỏ trẻ đã nuốt quá nhiều không khí trong khi bú.
Khạc nhổ
Khạc nhổ là phổ biến ở trẻ sơ sinh và có thể coi là hiện tượng bình thường. Hầu hết trẻ sơ sinh đều khạc nhổ và thường kèm theo ợ hơi trong hoặc ngay sau khi trẻ bú. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là do loại sữa công thức, sữa mẹ hoặc do trẻ ăn quá nhiều hoặc quá nhanh.
Bụng phình to
Khí có tính nổi và khí bị mắc kẹt về cơ bản hoạt động giống như nút chai trong ruột, làm cho dòng chảy của dịch vị chậm lại hoặc dừng lại. Bụng căng phồng có thể là dấu hiệu cho thấy khí bị giữ lại trong ruột, gây tích tụ áp suất. Do đó, áp lực tích tụ gây ra chướng bụng, dẫn đến đau và khó chịu. Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ không thể đối phó hiệu quả và khiến trẻ cảm thấy đau bụng, khó chịu.
Đầy hơi
Trẻ sơ sinh bị đầy hơi khoảng 15-20 lần mỗi ngày là điều khá bình thường. Khí có thể xâm nhập vào hệ tiêu hóa thông qua một số nguồn bao gồm tiêu hóa bình thường các chất dinh dưỡng trong sữa, sữa công thức, không khí nuốt vào trong khi bú và khóc. Tuy nhiên, trẻ nuốt quá nhiều khí có thể dẫn đến việc tiêu hóa thức ăn kém do quá trình tiêu hóa còn rất non nớt của trẻ sơ sinh, chưa có thời gian để xây dựng đầy đủ hệ vi khuẩn có lợi ( probiotics ) và các enzym trong ruột. Vi khuẩn xấu, vi rút và các bệnh nhiễm trùng khác cũng có thể gây ra quá nhiều khí hư, đầy hơi và thậm chí tiêu chảy. Những bệnh nhiễm trùng này có thể cần được chăm sóc y tế kịp thời.
Trẻ quấy khóc
Khóc đơn giản là cách trẻ sơ sinh thể hiện mong muốn một nhu cầu nào đó. Như vậy, khóc xảy ra thường xuyên và vì bất kỳ lý do nào, chẳng hạn như đói, khó chịu, cô đơn, đau đớn, mệt mỏi hoặc nóng nảy. Nếu trẻ khóc từ ba giờ trở lên mỗi ngày và ít nhất ba lần mỗi tuần thì trẻ có thể bị đau bụng .
Bồn chồn, khó ngủ
Bất kỳ hình thức khó chịu nào cũng sẽ khiến trẻ khó ngủ hơn … khi bị đầy bụng, trẻ cảm thấy ậm ạch, khó chịu không ngủ ngon giấc.
Các vị trí giúp trẻ giải thoát khí dư tích tụ trong hệ tiêu hóa hiệu quả
Một trong những cách để giảm đầy hơi cho trẻ sơ sinh là thử bế trẻ ở nhiều tư thế khác nhau. Cho trẻ ợ hơi giúp loại bỏ một phần không khí mà trẻ nuốt phải khi ăn. Cố gắng sử dụng các tư thế khác nhau trong khi ợ hơi để tạo cảm giác thoải mái cho trẻ. Hãy thử một trong ba tư thế sau để giảm khí dư tích tụ trong hệ tiêu hóa của trẻ:
- Ngồi thẳng lưng và ôm trẻ dựa vào ngực. Ở tư thế này, cằm của bé sẽ ở trên vai bạn trong khi bạn dùng tay đỡ chúng. Nhẹ nhàng vỗ lưng cho bé.
- Bế trẻ ngồi trên đầu gối hoặc trong lòng bạn. Ở tư thế này, bạn sẽ nhẹ nhàng đỡ đầu và ngực của bé bằng cách giữ cằm của bé. Đặt gót bàn tay lên ngực bé, hãy cẩn thận giữ cằm bé chứ không phải cổ họng. Với tay còn lại, vỗ nhẹ vào lưng trẻ.
Đặt trẻ úp mặt vào lòng bạn. Ở tư thế này, hãy nâng đỡ đầu của bé và đảm bảo rằng nó cao hơn ngực của bé. Vỗ nhẹ vào lưng trẻ.
7 cách chữa đầy bụng cho trẻ sơ sinh
Dưới đây là một số cách trị đầy bụng cho trẻ sơ sinh hiệu quả mà mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.
1. Cho trẻ nằm sấp
Tư thế này có thể tạo áp lực nhẹ nhàng lên bụng, giúp đẩy khí bị mắc kẹt ra ngoài. Chờ ít nhất 30 phút sau khi cho bú để bụng của trẻ ổn định trước khi bắt đầu thời gian nằm sấp. Hoặc thử một động tác nâng cao hơn - sử dụng cả hai tay có người hướng dẫn hoặc đặt trẻ lên quả bóng tập thể dục và nhẹ nhàng lăn bé trên quả bóng theo chuyển động tròn.
2. Vòng giữ cẳng tay
Còn được gọi là đòn giữ bóng đá, đòn giữ ma thuật và đòn gánh đau bụng. Thử bế trẻ úp mặt xuống với cơ thể đặt trên cẳng tay của bạn, phía trước vùng quấn tã của bé trong tay bạn với cằm của bé ôm vào khuỷu tay của bạn. Đảm bảo nghiêng đầu sang một bên để tránh bịt mũi hoặc miệng. Bế trẻ ở tư thế úp mặt này sẽ tạo áp lực nhẹ nhàng tương tự lên bụng của bé trong thời gian nằm sấp.
3. Cho bé ợ hơi trong và sau khi bú
Nghỉ giữa các bên hoặc mỗi bên hoặc lâu hơn trong khi cho trẻ bú để trẻ ợ hơi ra ngoài. Một số chuyên gia khuyên bạn nên cho trẻ ợ hơi 5-10 phút một lần trong khi bú, đặc biệt là trong vài tuần đầu tiên. Đồng thời, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên cho bé ợ hơi khi bé đang ở tư thế ngồi, đầu của bé được nâng đỡ bằng bàn tay của bạn. Bạn cũng có thể cho bé ợ hơi ở tư thế thông thường - thẳng đứng và qua vai. Hãy kiên nhẫn khi ợ hơi vì có thể mất một thời gian để bọt khí nổi lên. Bạn có thể thử đặt trẻ nằm xuống trong một hoặc hai giây để các bong bóng lắng lại rồi nhấc trẻ lên và thử lại. Nếu trẻ không ợ hơi sau vài phút, bạn có thể tiếp tục.
4. Cho bé bú ở góc nghiêng
Chữa đầy bụng cho trẻ bằng cách chú ý khi cho con bú, hãy giữ trẻ ở một góc nhiều hơn, đảm bảo rằng đầu và cổ của trẻ hơi cao hơn so với bụng. Giữ trẻ thẳng đứng trong 30 phút sau khi bú cũng có thể giảm tình trạng nuốt khí.
Cho trẻ bú mẹ ở góc nghiêng để giảm nuốt khí vào bụng
5. Thử massage cho trẻ
Cách chữa đầy bụng cho trẻ không thể thiếu cách massage bung. Trong khi trẻ đang nằm ngửa, hãy nhẹ nhàng xoa bụng của bé theo chiều kim đồng hồ rồi kéo hai tay xuống theo đường cong của bụng. Xoa bóp theo chiều kim đồng hồ giúp di chuyển khí ra ngoài vì đó là đường đi của đường ruột. Lặp lại nhiều lần để giúp di chuyển khí bị mắc kẹt trong bụng trẻ.
6. Ghi chép thực phẩm từng ăn
Mặc dù rất hiếm khi chế độ ăn uống của mẹ là nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi ở trẻ sơ sinh, nhưng nếu bạn nghi ngờ rằng bé có thể nhạy cảm với thứ gì đó trong chế độ ăn của bạn hoặc thức ăn mới mà bạn vừa ăn, hãy thử theo dõi các bữa ăn của bạn trong vài ngày cùng với các triệu chứng đầy hơi của trẻ.
7. Cho trẻ ăn theo cữ
Nếu cho trẻ ăn quá nhiều hoặc cho trẻ bú thường xuyên trong thời gian ngắn cũng khiến trẻ bị đầy hơi, khó chịu. Vì dạ dày của trẻ có kích thước nhỏ, không thể chứa nhiều sữa như bạn nghĩ. Cho nên hãy cho trẻ ăn theo cữ, giãn cữ phù hợp khoảng 2-3 tiếng/ lần ăn.
Trên đây là những cách chữa đầy bụng cho trẻ mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Không quá khó để thực hiện, chỉ cần thay đổi những thói quen hàng ngày có thể giúp trẻ cải thiện được chứng đầy bụng, khó tiêu. Nếu thấy trẻ có những dấu hiệu đi kèm đầy bụng như: quấy khóc kéo dài, nôn mửa, không chịu ăn… cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.
